外勞專區

　地震發生時大部分的死亡與傷害都是來自於建築物倒塌與重物的落下，例如書架、衣櫥等等。所以在平時就需要先設想好家中最安全的地點，並且讓全家人都知道。發生地震的時候，外籍朋友應該注意那些事情，才能保護自己也能顧及被照顧人的安全。

室內

‧	保持鎮定並迅速關閉電源、瓦斯、自來水開關。

‧	打開出入的門，隨手抓個墊子等保護自己與被照顧人的頭部。

‧	儘速讓自己與被照顧人躲在堅固家具、桌子下，或靠建築物中央的牆站著。

‧	切勿靠近窗戶，以防玻璃震破。

‧	注意天花板上的物品（如燈具）掉落下來。

‧	切記！不要慌張地往室外跑。

‧	在逃跑避難時請勿使用電梯。

室外

‧	站立於空曠處或騎樓下，不要慌張地往室內衝。

‧	注意頭頂上方可能有如招牌、盆景等掉落。

‧	儘速讓自己與被照顧人躲在堅固家具、桌子下，或靠建築物中央的牆站著。

‧	遠離興建中的建築物、電線桿、圍牆、未經固定的販賣機等。

‧	若在陸橋上或地下道，應鎮靜迅速地離開。

‧	若在郊外，遠離崖邊、河邊、海邊，找空曠的地方避難。

 

 

GEMPA BUMI DATANG KAMU HARUS BAGAIMANA

　Kebanyakkan gempa bumi yg menyebabkan kematian yang paling banyak adalah jatuhnya barang 2 misalnya: rak buku ,lemari dll. Jadi harus cari tempat yang aman dan harus setiap anggota rumah tau tempat aman tersebut .jika terjadi gempa tkw harus tahu hal yang harus diperhatikan maka baru bisa melindungi diri .

Dalam rumah

‧	Jangan tegang dan segera cabut aliran listrik , gas ,dan air.

‧	Buka pintu dan ambil bantalan dll untuk lindungi kepala pasien dan tkw sendiri.

‧	Dengan cepat bawa pasien ke tempat yang kokoh misalnya:dibawah meja, berdiri di dinding tengah bangunan.

‧	Hindari jendela karena kacanya bisa pecah.

‧	Awasi benda di langit-langit seperti lampu bisa jatuh .

‧	Ingat !jangan tegang dan lari ke luar rumah

‧	Saat lari jangan pakai lift .

Luar rumah

‧	Cari tempat terbuka, trotoar yang di atasnya ada pelindung, jangan tegang dan jangan masuk dalam bangunan.

‧	Awasi benda di atas seperti papan iklan, pot tanaman, dll jatuh.

‧	Hindari kontruksi bangunan, tiang listrik, pagar,mesin jual barang yang bisa bergerak, dll.

‧	Jika di atas jembatan atau di terowongan, harus tenang dan pergi dengan cepat.

‧	Jika di luar daerah : hindari tebing, sungai , laut, cari tempat terbuka.

 

 

 

Earthquake，How should you do?

　Most earthquake deaths and injuries are from falling buildings collapsed and the heavy weights, such as shelves, closets and more. So usually a good idea needs to be the most secure place at home, and let the family know the expected location. In case earthquake occured, the foreign worker should pay attention to such things and so that you can protect yourself and the patient at the same time for your safety.

In Door

‧	Maintain Calm down and immediately turn off all the electricity, Gas and Water.

‧	Open immediately the main door and get some mat to protect yourself and also the patient who you took care.

‧	Let the patient and yourself hide in the solid furniture, under the table or stand in the center of post immediately.

‧	Keep distance to the glass window.

‧	Pay attention to the thing from the ceiling from falling down.

‧	Remember not too panic run away.

‧	Never take an elevator when escaping.

Out Door

‧	Stand in the open air or arcase, do not panic rushed room.

‧	Pay attention to your overhead something falling down.

‧	Keep distance to the construction site, electricity poles, walls and movable stalls.

‧	If you are in the underpass or bridge must stay calm down and leave the place immediately.

‧	If you are in the countryside, away from the cliff, river, sea look for a place that you can find a shelter.

 

 

 

 

CÓ ĐộNG ĐấT, BạN NÊN LÀM GÌ

　Khi có động đất sảy ra phần lớn bị chết và bị thương đều là do các đồ vật đổ xuống và các vật nặng rơi xuống, ví dụ như giá sách, tủ quần áo…cho nên trong lúc bình thường cần phải suy nghĩ đến chỗ an toàn nhất trong nhà, đồng thời bảo cho cả nhà đều biết chỗ suy tính trước đó.Khi động đất sảy ra, các bạn nước ngoài nên chú ý những sự việc đó, mới có thể bảo vệ mình cũng có thể chú ý đến an toàn của người bệnh.

Trong phòng

‧	Giữ bình tĩnh và nhanh chóng tắt các nguồn điện, bếp ga, vòi nước.

‧	Mở rộng cửa ra vào, tiện tay nắm chắc cái đệm để bảo vệ mình và phần đầu của người bệnh.

‧	Cố gắng để mình và người bệnh ẩn náu trong các vật dụng của nhà vững chắc, dưới bàn, hoặc dựa vào tường giữa đồ vật.

‧	Không nên lại gần cửa sổ, đề phòng kính bị vỡ.

‧	Chú ý vật phẩm trên trần nhà( như đèn) rơi xuống.

‧	Ghi nhớ! Không nên hoảng hốt chạy ra bên ngoài.

‧	Trong khi chạy lánh nạn yêu cầu không sử dụng cầu thang.

Ngoài phòng

‧	Đứng ở chỗ trống hoặc dưới cầu thang, không nên hoảng loạn đi trong phòng.

‧	Chú ý phía trên đỉnh đầu có thể có như bảng hiệu, bồn cảnh …rơi xuống.

‧	Rời xa các vật xây dựng, cột điện, tường vây, máy bán hàng cố định.

‧	Nếu như đang ở trên cầu hoặc đi dưới đất, cần phải bình tĩnh nhanh chóng rời khỏi

‧	nếu như đang ở vùng ngoại ô, rời xa sườn dốc, bờ sông, bờ biển , tìm chỗ trống để tránh nạn.

 

 

 

 

แผ่นดินไหวมาแล้ว, คุณจะทำอย่างไง

　แผ่นดินไหวส่วนใหญ่เสียชีวิตและได้รับบาดเจ็บมาจากอาคารล้มยุบและน้ำหนักหนักเช่นชั้นวาง, ตู้เสื้อผ้าและอื่น ๆ ดังนั้นโดยปกติจะเป็นความคิดที่ดีจะต้องมีสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุดที่บ้านและแจ้งให้ครอบครัวทราบสถานที่ที่คาดหวัง เมื่อเกิดแผ่นดินไหว,เพื่อนชาวต่างชาติจะต้องใส่ใจกับสิ่งเหล่านั้นเพื่อป้องกันตัวเองได้คำนึงถึงความปลอดภัยของคนการดูแล。

ในร่ม

‧	อยู่ในความสงบได้อย่างรวดเร็วและปิดไฟ, แก๊ส, น้ำปะปาทันที。

‧	เปิดประตูเข้า, คว้าที่รองเพื่อปกป้องตนเองและผู้ดูแลของส่วนหัวให้ดี。

‧	ปล่อยให้ตัวเองได้รับการดูแลโดยเร็วที่สุดกับคนที่ซ่อนตัวอยู่ในเฟอร์นิเจอร์ที่ทนทาน, อยู่ใต้โต๊ะหรือยืนอยู่ตามผนังของอาคารกลาง。

‧	จำไว้ห้ามเข้าใกล้หน้าต่าง，เพื่อป้องกันกระจกแตก。

‧	ต้องระวังสิ่งของในบนเพดาน (เช่นหลอดไฟ) ตกลงมา。

‧	จำไว้! อย่ารีบเร่งในการวิ่งออกไปข้างนอก。

‧	เวลาที่วิ่งหนี้หลบภัยห้ามใช้ลิฟท์。

ข้างนอก

‧	ยืนอยู่ในอากาศเปิดหรืออาเขต, ไม่ต้องตกใจแล้ววิ่งเข้าไปในห้อง。

‧	ต้องระวังข้างบนหัวอาจจะมีป้าย、ถังดอกไม้และของอื่นๆตกลงมา。

‧	อยู่ห่างจากการก่อสร้างอาคาร, เสาไฟฟ้า, รั้ว, เครื่องตู้ขายของที่ไม่วางคงที่และสิ่งของอื่นๆ。

‧	หากอยู่บนสะพานหรือที่ใต้ดิน，ควรจะสงบและรีบห่างออกมาเร็วๆ。

‧	หากอยู่ในชนบท，ต้องห่างจากขอบของหน้าผา、แม่น้ำทะเล、 มองหาที่ลี้ภัยพื้นที่เปิดโล่ง。