八寶迎新粥
 
材料:
胚芽米2.5杯
中藥材料:

白扁豆
蓮子
薏苡仁
芡實
山藥
桂圓
紅棗
枸杞各2錢

功效:
健脾益腎,養血安神
做法:
(1) 先將中藥材煮40分鐘。
(2) 再加入胚芽米熬煮成粥。
(3) 加入適量冰糖調味即可。
THE EIGHT PRECIOUS INGREDIENTS WELCOME THE NEWCOMER OF THE GRUEL
INGREDIENTS:
Plumule rice 2.5 cups
PChinese Traditional Medicine material:
White hyacinth bean
Husked Lotus
Job's-tears, Fox
Chinese yam, Dried Longan
Chinese red dates
Wolfberry 20 grams
EFFECT::
Is good for the spleen the profit kidney, raises the blood to calm the nerves.
PROCEDURE:
(1)
Boils the first traditional Chinese medicine 40 minutes.
(2)
Put the plumule rice and boil out become congee.
(3)
Put the right amount crystal sugar to blend flavors.
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PA PAO YING XIN ZHOU
BAHAN:
embrio padi 2,5 gelas
BAHAN OBAT TRADISIONAL
pai pian tou,
biji teratai,
yi yi ren,
chian shi,
shan yao,
kui yuan,
hung cao,
kou ci masing-masing 2 chian
FUNGSI:
menyehatkan limpa dan ginjal, menenangkan saraf dan menyehatkan darah
CARA MASAK:
(1)
bahan obat tradisional di masak dulu selama 40 menit
(2)
lalu masukin embrio padi dimasak sampai menjadi bubur.
(3)
masukin gula batu secukupnya, selesai.
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